Feeds:
Posts
Comments

Archive for July, 2010

Soms is er een moment dat ik me afvraag waar ik mee bezig ben. Soms is er een ander die me vraagt waar ik mee bezig ben. En daar begint het. Het gedachtenluik gaat open en ik doe erg mijn best om mijn gedrag te verklaren. Eerst aan de ander, dan aan mezelf. Ik wring me in vele bochten en loop vast. Waarom is het zo belangrijk voor me om goedkeuring te krijgen, begrip, en waarom is het zo moeilijk om met weerstand en twijfel om te gaan? Dit kan nooit de bedoeling zijn. Dus stop ik met verklaringen zoeken. De dingen die ik wil bereiken zijn MIJN dingen. Ik moet meer vertrouwen op mezelf.

Read Full Post »

Delete

Mindful… Ik moest er gisteravond aan denken. Ik voelde me verre van mindful. Nadat ik die middag lang gewerkt had aan het schrijven van een CV, was 1 druk op de computer voldoende om het resultaat te deleten. Wees dan maar eens mindful. Tegenstrijdige gevoelens spelen deze dagen een rol. Gelukkig betekent mindful ook dat deze er mogen zijn. Als ik er maar geen oordeel aan geef. Ik ervaar ze, laat ze er zijn en laat ze los. Vandaag ga ik weer aan de slag. Mindful een CV maken…

Read Full Post »

Leef vandaag

In de agenda van vandaag staat: Het leven heeft pas zin als men er iedere dag een nieuwe zin aan geeft. Dat is gisteren gelukt. We hebben de verjaardag gevierd aan het water. Onderweg belandden we in een hoosbui, maar de hele middag zaten we te genieten van de zon op een terras aan het water. We hadden ervoor kunnen kiezen om thuis te blijven, regen, slechte voorspellingen, maar we hebben ons niet tegen laten houden.
Vergeet de mooie dagen niet!
Want als je ze vergeet, komen ze nooit meer terug!

Read Full Post »

Urodziny

Mijn doel van gisteren heb ik gehaald. En ik ben niet in de valkuil gelopen van het half lege glas… Ik heb de neiging negatief te denken, ‘nou heb ik nog maar 1 ding gedaan, en er moet nog zoveel….’ Nee, ik was tevreden. Het geeft energie.
Vandaag leg ik de lat wat lager. Mijn doel is er een leuke,  gezellige dag van te maken!!! Vandaag is R. jarig! Ik zal hier niet verklappen hoe jong hij is geworden. Misschien kan iemand reageren?  🙂  R. STO LAT!!!

Read Full Post »

De draad oppakken

Het fijne van een vakantie is dat je niets moet. Vaste verplichtingen vallen weg, net als kloktijden. Er is meer ruimte voor ontspanning. Je kan en mag toegeven aan niksdoen… Maar dan is de vakantie voorbij. Voor mij verandert er niet zoveel. Maar langzaam aan druppelen de ‘moetdingen’ binnen. En ik… ik stel uit. Wat vandaag niet gebeurt komt morgen wel. Maar de onvrede groeit. Tijd voor actie! Ik ben van plan om me elke dag een doel te stellen en me daar dan ook aan te houden. Vandaag pak ik een lastige klus aan. Wish me luck!

Read Full Post »

C’est la Vie

Het was onze laatste vakantiedag gisteren. We hebben de dag afgesloten op het C’est la Vie festival. Gistermiddag was ik al met M in Emmen en hebben we genoten van veel bijzondere straatacts. Het bleek nog een hele toer om een terrasje te pakken, maar uiteindelijk is het gelukt. We hadden lang nodig om bij te praten. Gistervond dus met R naar Emmen. We vielen met de neus in de boter…. Manuela…… Er was veel muziek, maar minder mensen dan overdag. Met J en M hebben we vele meters afgelegd en bovenal veel gelachen.
Vakantie, ontspanning, samen zijn, leuke dingen doen, het heeft de sfeer losser gemaakt en ons dichter bijelkaar gebracht. Vandaag liep de wekker af om 6 uur…. C’est la Vie!

Read Full Post »

Sinds het orienterende gesprek van een paar dagen geleden werken mijn gedachten weer op topsnelheid. Ze maken overuren. Wat als ik dit…., en als ik dat niet…. Piekeren, onzekerheid. Gisteren lag er weer die steen op mijn maag. Het gevoel daarbij is niet fijn. Dus wilde ik de steen wegtillen. Mijn gedachten moesten nog harder werken, met paniekgevoelens als resultaat. Ik veroordeelde mijn gedachten, mijn gevoelens, en tenslotte mijzelf! Ik zit in de doemodus. Ga steeds de strijd aan met mijn gedachten en gevoelens, besef dat ik ergens wil zijn en niet ben en twijfel waar ik wil zijn… en dit zorgt voor frustratie.
Ik zat in de tuin en voelde de zon op mijn gezicht. Temidden van al die gedachten bleef er een haken: heb ik nu een probleem? En wist het weer. Nee, ik zit heerlijk in de zon, hoor alleen de vogels om me heen zingen. Ik heb nu geen probleem. Het is goed zoals het is. Ik belandde in de zijnsmodus. Ik stelde geen eisen meer aan de werkelijkheid. Gedachten en gevoelens komen en gaan. Ze horen erbij. De steen werd lichter en lichter…!

Read Full Post »

Older Posts »