Feeds:
Posts
Comments

Archive for February, 2010

Eindelijk thuis

Toen Henri Nouwen voor het eerst een reproductie van het schilderij: ‘De terugkeer van de verloren zoon van Rembrandt’ heeft gezien, was dit het begin van een geestelijke zoektocht. Het boek verstrengelt de verhalen over het leven van Rembrandt en dit schilderij en de gelijkenis van ‘De verloren zoon’ en de geestelijke reis van Henri Nouwen op zoek naar de zin van het leven.

Henri Nouwen identificeert zich eerst met de jongste zoon. Die staat voor falen, verlies en oprechte inkeer.
Dan met de oudste zoon, gehoorzaam, plichtsgetrouw, waarna zelfbeklag en afgunst.
Uireindelijk met de vader, grenzeloze liefde.
Citaat:
De vraag is niet: ‘Hoe moet ik God vinden?’, maar ‘Hoe moet ik mij door Hem laten vinden? Hoe zit het met mijn zelfbeeld? Accepteer ik wel dat ik het waard ben gezocht te worden? God is naar mij op zoek terwijl ik mij verstop. Als ik door Gods ogen kijk naar mijn verloren ik en Gods vreugde ontdek bij mijn thuiskomst, dan zal ik met minder angst en meer vertrouwen door het leven gaan.’

Read Full Post »

Moeilijk…. of..

Na de eerste keer mediteren reageerde ik met : oh wat is dat moeilijk.
Mijn lichaam voelen? Te moeilijk.
Voor een groep mensen praten? Veel te eng.
Schaatsen? Dat kan ik niet.
Geloof in eigen beperkingen loslaten?? Moeilijk hoor!

Ga maar eens bij jezelf na hoe vaak je het woord moeilijk gebruikt.
Als je aangeeft dat je iets moeilijk vindt, dek je jezelf bij voorbaat in. Het kan ook een excuus zijn om iets niet te hoeven doen. Het lijkt erop dat wij mensen gehecht zijn aan nodeloos lijden.
Ik vind het moeilijk is een zelfbeperkende gedachte die leidt tot zelfbeperkend gedrag.
Laten we ons bewust zijn van dit vastgeroeste denkpatroon en laat dit ons leven niet bepalen.

Verander: ik vind het moeilijk…. in:  Ik kan alles wat ik wil doen en ik kan dat met gemak!

Read Full Post »

Archetypen

Gisteren bracht C. inspirerende tijdschriften mee. Vanmorgen nam ik lekker de tijd om me hierin te verdiepen. Mijn oog viel op een test die je kan doen om te ontdekken welk archetype je bent.
Welke rol je kunt aannemen. In dit artikel werden vijf archetypen beschreven.

Persona – je past je aan, wilt graag aardig gevonden worden.
Schaduw – je bent ongeremd, hebt sterke emoties en je kunt genieten als geen ander.
Moeder – je bent verzorgend, lief en beschermend.
Tovenares – je hebt een sterke intuitie en spiritueel.
Zelf – je bent jezelf en je hebt een sterke drang om jezelf te ontwikkelen. je bent goed zoals je bent en je wordt niet geleefd door andere mensen, verplichtingen of negatieve gedachten.

Ik heb de test gedaan en er kwam duidelijk uit dat het archetype zelf het sterkst is in mij.
Ik heb weer stof genoeg om over na te denken vandaag.

Read Full Post »

Moe

 

Na twee dagen stadten ben ik moe, van het schaatsen, lopen en slenteren. Maar het piekeren,verzet plegen en tegen de stroom in zwemmen is nog veel vermoeiender.    Vanmorgen ervaarde ik weer tijdens een gesprek dat ik niks opschiet met al dat verzet.
Tijdens de meditatie vroeg ik mezelf wat ik nu het meest nodig heb en het antwoord kwam meteen: een arm om mijn heen en de tranen kwamen en bleven stromen.

 

ogen dicht en voel maar

wat leeft er diep van binnen

de tranen blijven maar komen

Zowel uitademen als huilen maakt de weg vrij voor het schone, het frisse, het nieuwe.

Read Full Post »

Vriendschap

Een mens kan niet zonder vrienden. IK kan niet zonder vrienden. De afgelopen jaren heb ik mijn vrienden leren kennen. Vrienden zijn trouw. Ze zijn er voor je, soms precies op dat moment dat je ze zo nodig hebt! Soms krijg ik een schouderklopje, een compliment, een wijze raad, aanmoediging, maar net zo goed word ik terechtgewezen, al naar gelang het nodig is. Elkaar een spiegel voorhouden, zo belangrijk! En jezelf kunnen zijn bij de ander, ook zo belangrijk. Ik koester mijn vriendschappen. Wat ik heb geleerd is dat je voor je vriendschap kan geven eerst van jezelf moet houden. Vraag je eens af of je wel een betrouwbare en toegewijde vriendin bent voor jezelf. Behandel je jezelf net zo goed als je dat doet met je vriendin.
Sluit vriendschap met jezelf, dan sluit je vanzelf ook vriendschap met anderen.

Read Full Post »

Grenzen overschreden

De dag begon vandaag erg vroeg en goed! E. is geslaagd voor haar theorie examen. Hartelijk gefeliciteerd meid,  ik ben trots op je! Van Hoogeveen naar Groningen, waar we R. ophaalden om grenzen te overschrijden… We gingen schaatsen. Voor mij was dat zeker een grens. Sinds jaar en dag heeft de gedachte : ik kan niet schaatsen, zich vastgezet in mijn hoofd. Dus deed ik het ook niet. Tot vandaag. De negatieve gedachte losgelaten en bibberend, maar vol vertrouwen de baan onveilig gemaakt. Elke ronde ging het beter en we hebben erg veel plezier gehad. Hoezo kan ik niet…? Over een half uur begint de 10 km voor heren. Nu mag ik lekker uitrusten en kijken hoe zij het er vanaf brengen. Leg ik de lat erg hoog als ik zeg: tot over 4 jaar op de Olympische Spelen??

Read Full Post »

Vicieuze cirkel

Zoals ik al eerder schreef ben ik in verzet. Het zou een onderdeel kunnen zijn van de Olympische Spelen- zwemmen tegen de stroom in. Maar oh, wat is dat vermoeiend.
Over de Olympische Spelen gesproken, zaterdagnacht heb ik met de meiden naar het schaatsen gekeken. Met goed gevolg: een gouden medaille! Het was een bijzondere ervaring zo samen ‘s nachts.
De keerzijde was een dubbele vermoeidheid: ‘zwemmen’ en slaapgebrek…. Verzet, vastzetten van  gedachten levert niks op. Ik sluit de weg alleen maar af naar bewustwording. Er is geen ruimte meer voor iets nieuws. Het wordt tijd om mijn eigen blogs terug te lezen en ernaar te handelen. Loslaten, afstand nemen en voelen.

Read Full Post »

Older Posts »