Feeds:
Posts
Comments

Archive for July, 2016

Onderweg

In de regen vertrokken, onderweg grijs en zon en teruggekomen in de stromende regen. De cirkel is rond, alles verandert, van moment tot moment. Bagage opgepikt onderweg; verdriet van voorbij, dankbaarheid voor was.  Een middag stilstaan bij Soldaat van Oranje. Mezelf tegengekomen aan zee. Altijd onderweg…

Advertisements

Read Full Post »

Verwachting

 

Deventer 27 juli 040

De één verwachtte een stiltemoment in de kerkbank, de ander wilde een kaarsje aansteken. We stapten de grote kerk binnen en toen…. bleek het leeg. Geen van de verwachtingen kwamen uit.  Verwachtingen dragen we met ons mee. Dat ze niet uitkomen is niet het probleem, wel hoe we ermee omgaan.

dog

 

 

 

 

Read Full Post »

Zwem mee

leven

Verdriet druppelt binnen om de mensen om mij heen. Het raakt me diep. Ik sta stil en bedenk mijn keuzes. In een hoekje kruipen zielig zijn? Nooit meer blij zijn?  Mijn leven on hold zetten?    Of mag het verdriet er zijn en kan ik accepteren dat de wereld onvolmaakt is? Het leven is een stroom van ervaringen. Ik zwem mee. Dat is mijn doel vandaag.

Als er een weg
naar geluk zou bestaan,
dan zou dat impliceren
dat geluk niet hier is,
dat dit ogenblik
niet genoeg zou zijn.

– Jeff Foster –

Read Full Post »

On-rust

Het waait hard. Onrustige takken, maar de stammen van de bomen staan stil….

Rust lijkt iets te zijn wat komt en gaat.
Maar alleen on-rust komt en gaat.
Rust is er altijd, het is de enige
constante factor in je ervaring.
Het is de stille ruimte van bewustzijn waarin
de ervaring van onrust zo af en toe verschijnt.
Onverstoorbare rust is je diepste wezen.

– Erik van Zuydam –

rust

Piekeren vermindert de zorgen van morgen niet.

Het vermindert de kracht van vandaag.

(Corrie ten Boom)

Read Full Post »

Gister -> vandaag

boom

…De blog is er weer en het voelt goed… schreef ik gisteren. Een sausje bewustzijn over mezelf uitgieten, weer een boek van de plank halen over mindfulness, kortom LEVEN. Vandaag is vandaag. Vader vertelt dat zijn einde nabij is, dat hij steeds meer moet inleveren en zich steeds eenzamer voelt in contact met anderen. Dochterlief doet heel erg haar best om elke dag te plukken en zoonlief belt met een verpletterend bericht.  Vandaag leert mij dat ik geen controle heb, dat verzetten tegen wat is niet werkt. Ik pak een boek van de plank en het eerste wat ik lees is dit:

Mindfulness betekent simpelweg je bewust zijn van wat er op dit huidige moment gebeurt, zonder te wensen dat het anders was; genieten van wat plezierig is zonder eraan vast te houden wanneer het verandert (en dat zal het); zijn met wat onplezierig is zonder te vrezen dat het altijd zo zal zijn (want dat zal het niet)  

–  James Baraz –

 

 

 

 

 

 

Read Full Post »

Werelden

werelden

Bij de ingang van het verzorgingshuis hangt een poster: Pokemonfree zone!  Zou je denken… Er is zelfs een Pokemongym gevestigd in het huis!!  Een hele wereld in de ouderenwereld.

Wat zal ik eens hangen op mijn voordeur? Zorgenvrije zone? Of gedachtenvrije zone? Een paar maand geleden kwam mijn dochter met haar hond bij mij inwonen. Een nieuwe wereld in mijn wereld. Mijn hoofd maakte overuren met alle gevolgen van dien. Er was geen ruimte meer voor mijn blog, voor de stilte in mezelf zoeken en kijken wat zich daar afspeelt. Was er geen ruimte? Of maakte ik de ruimte niet? Hoeveel werelden er ook maar doorelkaar weven, het gaat er alleen maar om dat we daar geen oordeel over geven. Niet over dat ze er zijn en niet over de gedachten en gevoelens die we erover hebben. Als we het oordeel loslaten, gaan de moeilijke momenten voorbij. Een tekst op een deur, een zonnestraal, een gevonden Pokemon, een glimlach doet wonderen.

De blog is er weer. En het voelt goed.

Read Full Post »